走進日本神話起點！宮崎高千穗「天岩戶神社」：一窺天照大神隱居的祕境聖地

你相信日本神話的源頭，就真實存在於現實世界中嗎？位於宮崎縣高千穗的天岩戶神社，就是這樣一個讓人心生敬畏的聖地。傳說中，掌管太陽的「天照大神」因為受不了弟弟大鬧天庭，氣得躲進山洞裡，導致整個世界陷入一片黑暗。而天照大神當時躲藏的那個山洞，就是這座神社所守護的御神體——「天岩戶」。這次的高千穗自由行，我們特別安排了一趟神話朝聖之旅。這篇文章將帶大家專注探索天岩戶神社的西本宮與東本宮，感受那股流傳千年的靈氣與神秘氛圍！（至於另一個熱門點天安河原，因為故事太精彩，會放在下一篇單獨分享喔！）

關於天岩戶神社：神話與現實的交界點

天岩戶神社被岩戶川隔開，主要分為「西本宮」與「東本宮」兩個區域，兩邊供奉的都是日本最高神祇「天照大神」，但參拜的重點完全不同。

【天岩戶神社 參拜地圖小簡介】

├── 西本宮：隔著溪流遙拜「天岩戶」山洞（主祭祀天照大神的荒魂）

└── 東本宮：天照大神出洞後的首座住所（主祭祀天照大神的和魂）

與一般神社不同的是，這裡的西本宮沒有正殿（本殿）。因為對神社來說，對岸那個傳說中的山洞「天岩戶」本身就是神明的化身，因此只設有拜殿，讓信眾隔著溪谷向對岸的聖地遙拜。

天岩戶神社 西本宮：一定要體驗的「神職人員導覽」

來到西本宮，除了欣賞古樸的木造建築、巨大的鳥居，以及門口生動的天照大神的石雕神像外，最不能錯過的體驗就是「天岩戶觀拜」。

由於天岩戶山洞屬於極度神聖的禁地，平常是完全不對外開放的，從拜殿也看不到。如果你想一窺究竟，必須參加神社官方舉辦的免費導覽。

• 如何參加：無需預約，只要在西本宮的「參集殿」前集合即可。每隔 30 分鐘就會有一班導覽。
• 體驗心得：神職人員會先幫大家進行簡單的淨化儀式（祓除），接著帶領大家穿過內殿的御門，走到溪谷邊的觀拜所。當你親眼看到對岸懸崖上、被茂密樹林包圍的巨大洞窟時，真的會有一股起雞皮疙瘩的震撼感！
  •  注意：觀拜所內部是完全禁止攝影的，這份神聖的畫面只能用眼睛和心靈好好記錄下來。

天岩戶神社 東本宮：被巨木包圍的幽靜祕境

參拜完熱鬧的西本宮後，強烈建議大家走過「岩戶橋」，步行約 5 到 10 分鐘前往對岸的東本宮。

相較於觀光客絡繹不絕的西本宮，東本宮顯得格外清幽與寧靜。這裡相傳是天照大神從天岩戶出來後，最早居住的地方。通往東本宮的參道被參天的杉樹包圍，沿途滿是青苔與芬多精，走在這裡，心靈彷彿被徹底洗滌。

在東本宮後方，還有一棵著名的「七本杉」，這幾棵巨大的杉樹根部相連，展現出強大的生命力，也是許多日本在地人私房的能量景點（Power Spot）。

交通攻略：如何前往天岩戶神社？

天岩戶神社位於高千穗町較偏遠的區域，建議與高千穗峽排在同一天規劃。

旅行實用資訊與參拜建議

• 御朱印收集：東本宮境內通常沒有神職人員常駐。想要收集東本宮御朱印的字樣，請統一到西本宮的社務所向神職人員求取（可同時獲得西本宮與東本宮的御朱印）。
• 參訪時間預留：東本宮範圍較小，純參拜與散步大約需要 30 至 45 分鐘。建議與西本宮、天安河原合併規劃，總共預留 2.5 至 3 小時。
• 穿著建議：由於沿途有階梯與森林步道，建議穿著舒適好走的休閒鞋或運動鞋。

旅人參拜指南

• 停留時間：光是完整走完西本宮（含導覽）與東本宮，建議至少預留 1.5 到 2 小時。
• 服裝議：由於東本宮的參道有些許階梯與碎石路，建議穿著舒適好走的休閒鞋或運動鞋。
• 限定御守：西本宮的手水舍旁可以買到非常精緻的御朱印與天岩戶限定御守，很適合帶回家當作護身符或紀念品。

天岩戶神社不僅僅是一個觀光景點，它濃厚的歷史底蘊與神話色彩，讓整個空間都充滿了無法言喻的神聖氣場。來到高千穗，千萬不要只去了高千穗峽，留點時間給天岩戶神社，來一場洗滌身心的神話散策吧！

下一篇預告：離開西本宮後，沿著溪流再往前走，就會抵達傳說中八百萬神明聚會的「天安河原」。那裡堆滿了祈願的疊石，氛圍更加神秘莫測，敬請期待下一篇的詳細分享！

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